Tendinit; lakırtıçhatırazı, dizinizi veya bacak birlikteğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada olduğu gibi, tendon iltihabını terapi etmenin en hayırlı yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır. Kâh bacak krampları sebepsiz bir şekilde ortaya çıkar fakat bazısı zamanlarda belkili bir sağlık durumunun emaresi yahut semptomu kabi... https://conneriboyh.timeblog.net/62318185/bacak-seçenekler