{أساسية العادات الصحية مترابطة مع الإقامة ممتد نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، نادرًا ما تدخن، تحافظ على صحي الوزن الزائد، في كثير من الأحيان نشيط، بالتمسك بـ نظام غذائي صحي، والاحتفاظ الكحول إلى متوسط الاستخدام، يمكنك تسكن تقريبًا أربعة عشر سنوات أطول. كسب حتى عدة من هؤلاء https://justpaste.it/c3251