พร้อมวิตามินซีที่มีส่วนช่วยในการนำคอลลาเจนเข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้น โรคข้อกระดูกอ่อนเสื่อม เกิดเสียงในเข่า ร่างกายสังเคราะห์คอลลาเจนจากการรับประทานอาหารประเภทโปรตีน เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว เนื้อปลา และไข่ และอาจได้รับจากการรับประทานอาหารเสริมในรูปแบบต่าง ๆ เช่น แบบผง เม็ดเคี้ยว และแคปซูล หลายคนอาจสงสัยว่าประโยชน์ของคอลลาเจนมีอะไรบ้าง และการรับประทานอาหารหรือหรืออาหารเสริมที่มีคอลลาเจ... https://stanleyh184mnm1.bloggerbags.com/profile