Una pausa activa es un breve descanso durante la marcha laboral que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la fatiga y el estrés. Existen varios tipos de pausas activas que puedes incorporar a tu jornada https://pausas-activas-dinamicas57902.qowap.com/88224529/los-pausas-activas-ojos-diarios