Estudos apontam que mesmo mudanças pequenas nos hábitos alimentares e perdas modestas como 5% do peso corporal, aumentam significantemente a expectativa de vida e promovem melhoras significativas. http://https%3a%[email protected]/phpinfo.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2Findianwomenorg.com%2Fread-blog%2F8717_emagrecimento-sustentavel-segredos-para-transformar-corpo-e-mente.html%3Ehomepage%3C%copyright%3E