O crossfit também promove o desenvolvimento do muscular, no entanto os exercícios geralmente são associados com exercícios aeróbicos, garantindo um maior gasto calórico e melhora da função cardiovascular, o que favorece o aumento do metabolismo e o emagrecimento. http://[email protected]/suivi_forum/?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2FPr1bookmarks.com%2Fstory18049334%2F55-dicas-para-emagrecer-de-forma-saud%25C3%25A1vel%3EWebpage%3C%copyright%3E