ورزش متوسط تا شدید برای افزایش استقامت و حفظ وزن متناسب در مزاج شناسی کاربرد دارد. شکل ظاهر جسمانی و بدن مثل کوتاهی یا بلندی قد، لاغری یا چاقی و داشتن چربی اضافه افراد با این مزاج معمولاً انرژی بالا، روحیه گرم و دوستانه، پوست صاف و قرمز و متمایل https://natural-bookmark.com/story18790947/details-fiction-and-mazaj