ضعف الذاكرة والنسيان كيف أحس بقيمتي وأقدر ذاتي؟ ... أنت قادِر على تجاوز الارتباك والخجل، ولا تُفكّر أنّ الآخرين يُركّزون بكُل ما تفعله أو تقوله، وإذا لم تكُن مقتنعاً بذلك، اسأل نفسك عن مدى ملاحظتك للأشخاص من حولك وماذا يفعلون، حينها ستجِد أنّك لا تُركّز على التّفاصيل التي يقوم https://dante0csh8.azzablog.com/34354022/top-guidelines-of-الارتباك-عند-التحدث