El estrés se acumula, así que el Mind Flossing es una forma de darle mantenimiento al cerebro y de soltar todas esas cosas acumuladas que te tienen cada vez más tenso. Reconocer los factores que desencadenan la ansiedad para aplicar estrategias previamente trabajadas con un terapeuta. Sin embargo, cuando la https://www.youtube.com/watch?v=QBvyrfBMlXQ