تأخر في المهارات الحركية: بما أن قلة النوم تأثر بشكل عام على عملية النمو، فهذا يؤدي لضعف المهارات الحركية للطفل وتأخر تعلمها ما ينعكس بصورة سلبية على تفاعله مع الآخرين أيضاً. يساعدهم على الاسترخاء، مثل قراءة قصة هادئة أو إعطائهم حمامًا دافئًا قبل النوم. بعض الأطعمة والمشروبات، مثل الشوكولاتة https://raymond2h32t.diowebhost.com/89795714/the-smart-trick-of-أسباب-قلة-النوم-عند-الأطفال-that-no-one-is-discussing