Existen multiples formas de realizar pausas, lo importante es siempre tener en cuenta el objetivo de la actividad. Por eso, no importa si te encuentras trabajando desde tu casa o en una empresa, es vital que realices pausas activas diariamente. Sentarse en una silla y alborotar las piernas alternativamente para https://pausasactivasejemplos16271.tusblogos.com/35794117/la-mejor-parte-de-pausas-activas-con-música