ما هي أنواع الاضطرابات المزاجية وطرق علاجها؟ طبيبة نفسية تجيب ممارسة الرياضة بانتظام مثل المشي أو السباحة، لأنها تحفز إفراز الإندورفين المعروف بهرمون السعادة وتقلل التوتر. التخصص: نساء وتوليد , حقن مجهري واطفال انابيب مدينة نصر وجَدت دراسة حديثة أن تناول فاكهة الكيوي ساعد في تحسين الحالة المزاجية خلال أيام https://bookmarkwuzz.com/story19904858/about-%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1