یکی گزینه‌های کارآمد برای کاهش کمر درد، فیزیوتراپی است. این نوع مداخله شامل حرکات منحصربه‌فرد برای تقویت عضلات شکم و https://nicolaszmie491439.bloginwi.com/72714904/فیزیوتراپی-کمردرد