إن المرثلة الرقابة، هي طريق فعّالة في فك كربات الحزن. فهي تساعد على تنقيح النفس من الضغوط. وبشكل دوري يتم التطبيق لها في https://maximusbookmarks.com/story20953515/رقيه-الروح-تخليص-القلب-من-الأوجاع