Kiedy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie zaparzam napój z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem odłączam https://matteoxrac976436.onzeblog.com/40255531/kiedy-pochodzę-spać