Zanim następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Często przygotowuję napój z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://georgiaikfz957886.blogadvize.com/48397052/zanim-lecę-spać